年別アーカイブ：2020年

「ダイエットが続かないんだけど、どうしたら効率良く痩せるの？」 「どうして極端なダイエットはしてはいけないの？」 「プロテインってダイエットにどう使えば役立つの？」 おそらくほとんどの人が1度はダイエ ...

１はじめに はじめまして。この無料レポートは、プロテインをはじめとする健康食品販売の「アルメリア」ブランドのスタッフの手で、健康やプロテインに悩みを持つ方のために書きました。 アルメリアのスタッフは自 ...

「冬や朝は寒いから水でなくお湯でプロテインを飲みたい」 「プロテインをお湯やホットミルクで作ると変性して栄養素がなくなるってホント？」 プロテインは水で飲むことが推奨されますが、お湯やホットミルクで飲 ...

「プロテインは便利だけれどもアレルギーはどうなの？」 「プロテインの種類ごとにどのアレルギーが関係するの？」 プロテインは高タンパク健康食品でとても便利です。ただ食品のためアレルギーや身体に合わない人 ...

「プロテインって開封後はどう保存したらいいの？」 「袋のジッパーが壊れて全然しまらないんだけど大丈夫？」 プロテインは栄養豊富で便利ですが、管理方法を間違えると割と痛みやすい製品です。未開封であれば1 ...

「プロテインには動物性と植物性があるって聞いたけど何が違うの？」 「植物性プロテインも種類があるの？」 プロテインと一口に言ってもいろんな種類があります。 動物性と植物性、植物性プロテインの中でも原材 ...

「BCAAやHMBって名前は聞くけどどんな働きなの？」 「プロテインにBCAA、HMBは必要？入ってる製品を選ぶべき？」 ここ最近BCAAやHMB配合のプロテインが増えました。ではプロテインを選ぶ際は ...

「最近ホエイプロテインって名前は聞くけど何？」 「ピープロテインやソイプロテインは何が違うの？」 ホエイプロテインは牛乳を原料とした動物性プロテインです。今でこそプロテインといえばソイプロテインやピー ...

「ソイプロテインって名前は聞くけど何？」 「ホエイプロテインやピープロテインは何が違うの？」 ソイプロテインは大豆を原料とした植物性プロテインです。植物性プロテインといえばここ数年ピープロテイン(えん ...

「最近ピープロテインって名前は聞くけど何？」 「ホエイプロテインやソイプロテインは何が違うの？」 ピープロテインはえんどう豆を原料とした植物性プロテインです。植物性プロテインといえばソイプロテインが有 ...