月別アーカイブ:2021年03月

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メタボについて意外と知られていないこと

2021/3/9  

こんにちは。猪瀬です。 ダイエットとは直接関係ないのですが、メタボについて少し話をさせてください。 メタボとはメタボリックシンドロームの略です。 「腹部肥満」、つまり内臓に脂肪がたまりすぎた状態のこと ...

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ダイエットに向いている体重計

2021/3/9  

こんにちは。アルメリアの猪瀬です。 今日は体重計ついて語らせてください。 ダイエット相談を受けていて意外に多いのが 「体重計がない」 「体重計の精度が悪い」 ということです。 「え?ダイエットするんだ ...

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