年別アーカイブ：2020年

「プロテインってどう飲んだら一番美味しいの？」 「おすすめの割り方はある？」 プロテインは健康目的や筋肉をつけるために飲むのが一般的です。なので原則プロテインは必要な栄養分だけ(たんぱく質、その他ビタ ...

「よく人工甘味料のアスパルテームとか天然甘味料のステビアとか名前は聞くけど何が違うの？」 甘味料という言葉を聞くケースは多いと思います。ただ具体的にどのような違いがあるか分からないという人も多いと思い ...

こちらはプロテインについての解説や疑問にお答えするページです！ プロテイン=たんぱく質摂取に特化したサプリメントで、たんぱく質は身体の維持や健康に必要な栄養素です。 ぜひこちらを参考にして自分にあった ...

「プロテインを常温の水で飲むとまずい」 「冷たい水はお腹が冷えて下すから常温かお湯で飲みたい」 身体を鍛えたり、健康のためにプロテインを飲む方は多いと思います。しかし、プロテインを常温の水で飲むと「美 ...