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食べる活性炭はダイエットやデトックスに効果的

ダイエットやデトックスの分野で近年になって注目を集めているのが、食べる活性炭です。こちらの記事では、食べる活性炭の効果や価格などを紹介しています。

活性炭について

活性炭は、石炭や椰子殻などを炭化させたもので、表面に無数の小さな穴が空いているのが特徴です。通常の炭焼きとは異なり、特殊な薬品を用いることで石炭や椰子殻を「賦活処理」することで、直径10~200A程度の微細な穴が作られます。

活性炭に期待される効果

活性炭の表面に空いている微細なたくさんの穴には、不純物を吸着したり、イヤな臭いを吸収したり、水をキレイにしたりする働きが期待されています。

活性炭を食べても大丈夫なの?

活性炭は炭の一種なので、人体に悪影響をおよぼすことはありません。それどころか、薬用炭として用いられることもあるほどです。

食べる活性炭の摂取方法

食べる活性炭はそのまま食べるのではなく、サプリメントの形で摂取するのが一般的です。また、活性炭の粉末を料理に取り入れる方法もあります。

食べる活性炭を取り入れた料理はチャコールフードと呼ばれており、ラーメンやハンバーガー、アイスクリーム、お酒などさまざまな形で提供されています。

食べる活性炭の価格

食べる活性炭をサプリメントの形で摂取する場合、60粒で5,000円程度から購入可能です。粉末の場合は1,000円程度から販売されています。

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